Idei évben az Európai Sporthét keretén belül megvalósul a fitnesztermek közötti kihívás sorozat, melyhez szabadon tud csatlakozni bárki! Budapesten és az ország különböző pontjain várják az Európai Sporthéten résztvevő termek a kihívások teljesítőit. A teljesítők különböző okleveleket kapnak, az első helyezettek pedig értékes nyereményekkel gazdagodnak.
Az alábbi kihívásokban mérettethetik meg magukat a résztvevők:
Hétfő:
Fekvenyomás challenge – 3 ismétléses max.
Kedd:
Húzódzkodás challenge – legtöbb húzódzkodás elvégzése lendületvétel és lábfelhúzás nélkül
Szerda:
Backsquat challenge- háton, rúddal való guggolás e lehető legtöbb ismétléssel
Férfi kategória- Saját testsúllyal (súly a rúdon, rúd súlyával együtt számolandó) a lehető legtöbb guggolás végrehajtása, a csípő vonalának a térd vonala alá kell süllyedni
Női kategória – Saját testsúly 75%-al (súly a rúdon, rúd súlyával együtt számolandó) a lehető legtöbb guggolás végrehajtása, a csípő vonalának a térd vonala alá kell süllyedni.
Csütörtök:
Passive hang- a lehető legtöbb ideig lógni, a láb nem érintkezhet a talajjal
Péntek:
Airbike – Airbike-on a lehető legtöbb kalória elégetése 3 perc alatt
Az alábbi termek csatlakoztak az Európai Sporthéthez, így náluk lehet a kihívásokban résztvenni:
Thor Gym Újbuda, Thor Gym Zugló, Thor Gym Vác, Thor Gym Veres, Thor Gym Debrecen, Thor Gym Óbuda, Thor Gym Csepel, Thor Gym Fehérvár, Thor Gym Kaposvár, FunXional Gym Savoya, Fitness5 Savoya, Fitness5 Kispest, Fitness5 Eörs, Fitness5 Dunakeszi, Fitness5 Sallai, Fitness5 Polus, Fitness5 Pesti út, Fitness5 Kőbánya, Fitness5 Gym Home, Fitness5 Siófok, Fitness5 Gym Z1, Fitness5 Bank Center, Fitness5 Budaörs, Erősziget, CrossFox, Victory Fitness Újpalota, Victory Fitness Újpest, Victory Fitness Káposztásmegyer, Victory Fitness Hűvösvölgy, Victory Fitness Mátyásföld, Victory Fitness Érd, Victory Fitness Nagykanizsa
