Bartendaz közösségi edzés 2020/2

2020. 02. 09. – 2020. 02. 09.
Budapest, Mechwart ligeti kondipark Térkép

Saját testsúlyos edzés kezdő szinttől haladóig, a Bartendaz csapat hazai edzőinek vezetésével.

Általános tematika (a változtatás jogát fenntartjuk):

– Köszöntés

– Közösségünk történetének megismertetése a résztvevőkkel

– Bemelegítés

– A saját testsúllyal végzett gyakorlatok ismertetése, bemutatása

– Folyamatos segítségnyújtással vezényelt közös edzés

– Rövid Bartendaz bemutató

– Levezetés, nyújtás

– Beszélgetés, ismerkedés

A RÉSZVÉTEL INGYENES!

AZ EDZÉS SZABADTÉREN LESZ, ÖLTÖZZETEK ENNEK MEGFELELŐEN 😉

facebook esemény: https://www.facebook.com/events/2712754222146927/

a szervezetről, eseményekről bővebb információ: http://bartendazworld.com/, https://www.facebook.com/bartendazhungary

 

További események


06.25XX. BÜCHL FÉLMARATON

05.15III. Pizza Sprint Félmaraton és Élményfutás

05.15nordic walking Fejér Megyei Találkozó Csákváron

04.30Fortuna Senior Atlétika Pályaverseny

#masportinsta

© Copyright 2022. Minden jog fenntartva